- トリガーポイント療法
- トリガーポイントとは、「痛みの引き金点」という意味で、疲労した筋肉の奥深くに出来る、硬く凝り固まった部分のことを言います。大きさは数ミリ～数センチと様々で、進行すると、その部分そのものが痛むだけでなく、別の場所に痛みを飛ばす性質がある事が知られています。当院で行う施術では、様々な患部への対処法が「トリガーポイントセラピー」として体系化されており、トリガーポイントから来る痛みを効果的に抑えることが可能です。
- 問診
- 出来るだけ時間を掛け、患者様の「痛み」「不調」の原因を、心の声を聴いて患者様一人ひとりに最善の治療法を選択し、ご提案いたします。
- 診察
- なぜ「痛み」が出ているのか、痛みのある箇所だけではなく身体全体や姿勢などを診て、痛みの原因を徹底的に追及していきます。
- ＰＮＦ療法
- 何らかのきっかけにより神経障害や筋力低下が起きると、筋肉と脳神経の連動が弱くなり、動作に痛みや違和感を持つようになります。PNFでは、皮膚、筋、関節など体中にある感覚受容器から、適切な刺激と操作を脳に与えることで、体の動きを指令する脳神経と神経筋の弱まった結びつきを再び活性化させ、人間が本来持っている運動機能を引き出していきます。
- 鍼（はり）
- 当院で使用している鍼は太さ0.16ｍｍ（髪の毛の太さ0.08～0.12ｍｍ）の細い鍼で施術しています。ほとんど痛みを感じずに施術を受けて頂けます。はり治療は痛みに即効性があり、ぎっくり腰・寝違いなどの急性の痛みや、慢性的な腰痛・肩こりにも効果的です。アスリートの身体のコンディショニングとしても有効です。
- 灸（やいと）
- 当院のやいとは皮膚の上で直接お灸を燃やさずに、台の上でお灸をするので火傷や火傷の後の心配がありません。 やいとは、慢性の痛み（腰痛・肩こり・膝痛）・冷え・むくみに効果的です。
- 骨盤矯正
- 骨盤のゆがみは、腰痛・肩こり・膝痛（Ｏ脚、Ｘ脚）・頭痛・不眠・便秘などの原因になります。骨盤のゆがみを正しく矯正することで身体のゆがみの根本から治していきます。 ※産後の方は出産で骨盤がゆるみ、ゆがみやすくなっていますが、骨盤矯正とひめトレで改善できます。
- カイロプラクティック
- 疾病の原因は脊柱（背骨）などの歪みにあり、その歪みを調整することで治療、予防し、薬や外科をなるべく用いずに、自然治癒力を取り戻します。 ※世界保健機関（ＷＨＯ）はカイロプラクティックを代替医療として定めている。
- 星状神経節照射療法
- 頸部にある交換神経節（星状神経節）に生体深達性の高い波長帯高密度近赤外線（レーザー）を照射する治療法です。過剰な交感神経の働きを抑制することにより、頭痛・不眠・眼精疲労・自律神経失調症・精神疾患などに効果的です。
※現在全国74の国公立大学病院で使用されています。
- コアコンディショニング
- コアコンディショニングとは、本来あるべき姿（ゆがみのない整った姿勢）になるためにストレッチポールなどの道具を使い、身体を整え、コア（体幹）を鍛えていく運動です。 まずは基本である『正しい姿勢に整える』から始め、正しい姿勢を維持できるように『安定の運動』、次に安定した状態で身体を動かせるように『コアトレ』というように、一人ひとりの身体や目的に合った運動やトレーニングをしていただけます。
- ひめトレ
- 骨盤を安定させる筋肉（骨盤底筋群）を鍛える運動です。骨盤を正しい位置に矯正しても、普段の姿勢やクセでゆがんだ骨盤に戻ってしまいます。骨盤底筋を鍛えて骨盤を正しい位置で安定させることで姿勢改善（美姿勢）・腰痛の改善と予防・肩こり改善・産後の骨盤引締め・尿もれ改善・ウエストが引き締まるなどの効果があります。
